迷迷糊糊

  • 又过了一段时间，感觉如果没按计划走，或者每天回来没有按自己定的习惯行事，拖拖拉拉，或者没有控制工作的时长，生活就会失衡，然后就会经历一段长时间的迷迷糊糊
  • 原因：
    • 工作时长过长，控制加班时间
    • 坏的习惯延续
      • 坏习惯一：回到家习惯性刷手机，可以休息，但是要给自己定时
      • 坏习惯二：没有做月计划、周计划、日计划
    • 怎么改正：
      • 今天把月计划、周计划、日计划定出来
      • 每天早上第一时间看日计划
      • 每天下班需要做下面的事情
        • 休息15分钟
        • 运动30分钟（如果超过9点就不用了）
        • 洗澡
        • 安排自己的生活

说说我的心态

  • 现在心情有沉沉的，我不知道怎么说
  • 感觉老大还是挺不够意思的，没意思，明明自己干了很多，付出了很多，回报却很少
  • 不知道怎么跟老婆沟通，她日子过得也浑浑噩噩的，没上班，也感觉没啥目标，我都不知道这个家庭怎么走下去，她也不怎么考虑，她也从不跟我聊这些。
    • 关于这点，我自我感觉心理挺不平衡
    • 我稍微给她学车点压力，她就各种找借口说这说那的，明摆着自己也不认真
    • 另外，从她说我给她买车的时候，我人都有点傻了，感觉自己啥都不干，我就能拿出钱给她买个车一样的
    • 其实去年，接近大半年，我天天加班那么远，晚上回来都十一二点了，她也从来没想过把家搬得离我这边公司近点，我想离职总是劝我这劝我那，那你在做什么呢？

关于自己

  • 摆好心态，一点点进步吧
  • 做个不那么纠结的人吧，如果再加班就换工作吧