不足/做得不好的地方

• 晚上、昨天晚上还是吃夜宵了

  过程是：
  1. 从下班回来的时候就想着吃夜宵
  2. 看到弟弟吃夜宵回来，这种想法更是强烈
  3. 想要减肥的想法几乎没有
  4. 也没有想起我的计划，这个月要瘦到181斤
  5. 没有想到我的美好的计划后面将变成什么
  
  怎么改进：
  值得深思、这是一个好问题
  

成功日记

生活/计划

• 今天开始搞spring的作业
• 想要在上班学学极客时间的东西，计划每天写个4个小时的代码，然后花两个小时左右进行自学。

习惯

• 早上刷牙洗脸
• 早上剃胡子
• 早上补水
• 早上称体重
• 晚上刷牙
• 晚上洗澡
• 晚上补水
• 深蹲