第二周计划

- 减肥
    - 目标：找一下食谱，培养自己吃差不多饱的意识，去公园走走
    - 计划：
        - 找5份制作简单的（30分钟内），美味的（至少要让自己有食欲）食谱
        - 每天去公园走走，大概半个小时
    - 原则：
        - 允许两天的缓冲器
        - 注意吃，差不多得了
- 拉勾视频
    - 目标：学完阶段一模块二
    - 目标分解：
        - 任务二-springioc高级应用于源码解析
            - 课程时长：20+15+12+14+12+30+13+5+26 = 147
            - 练习时长：2 * 60min
        - 任务三-springaop高级应用与源码剖析
            - 课程时长：13+33+12+22+19+6+14+16 =135
            - 练习时长：2 * 60min
        - 作业
            - 2*60
    - 做法：
        - 每天早上或者晚上花两个小时学习
    - 原则：
        - 允许有两天的调整期，其他时间每天需要达到两个小时（4个番茄时钟）
        - 完成比完美更重要
        - 可以视情况，缩短练习时长
- 唱歌视频
    - 目标：快速看完15集
    - 目标分解：
        - 每天3集左右
- 博客输出
    - 写一篇springaop的文章
- 副业
    - 目标：理清大概思路：学习php还是找个java论坛
    - 目标分解：
    - 做法：
        - 每天花一个小时做这个

第一周计划

- 减肥
    - 目标：减1斤，低于183.6斤
    - 目标分解：
        - 无
    - 原则：
        - 允许两天的缓冲期
        - 每天去公园走一个小时
        - 注意吃要吃得少
- 拉勾视频
    - 目标：学完阶段一模块二
    - 目标分解：
        - 任务二-springioc高级应用于源码解析
            - 课程时长：20+15+12+14+12+30+13+5+26 = 147
            - 练习时长：2 * 60min
        - 任务三-springaop高级应用与源码剖析
            - 课程时长：13+33+12+22+19+6+14+16 =135
            - 练习时长：2 * 60min
        - 作业
            - 2*60
    - 做法：
        - 每天早上或者晚上花两个小时学习
    - 原则：
        - 允许有两天的调整期，其他时间每天需要达到两个小时（4个番茄时钟）
        - 完成比完美更重要
        - 可以视情况，缩短练习时长
- 唱歌视频
    - 目标：学完前7集
    - 目标分解：
        - 每天1集
    - 
- 博客输出
- 副业
    - 目标：理清大概思路：学习php还是找个java论坛
    - 目标分解：
    - 做法：
        - 每天花一个小时做这个